조깅
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작성자 고이섭 댓글 1건 조회 2,354회 작성일 08-04-07 10:07본문
일시:2008년04월07일 05시40분
장소;인천숭의 종합경기장
거리:12km
소요시간:01:04'30"
오늘 아침도 부상없이 건강하게 달리기 로서 하루 시작한것을
진심으로 감사한다.
그리고
늘 감사한 것, 휴일 달리기 후 늘어지게 자는 낮잠이 있다는것
그덕에 오늘 아침도 정상적 으로 04시에 기상을 할 수 있었다고
생각이 든다
어제 게임도 마찬가지로 "실전 보다 좋은 훈련은 없다" 라는 표현이
딱 맞을 만큼의 편안한 마음으로 오랜만에 땀 흘리며 ........
최선을 다해서 임했다.
더도 말고 덜도 말고 지금의 컨디션 오래 오래 가지고 갈수 있도록
리듬 깨어지지 않게 공부 하는 마음으로 정진 할 것이다,
라는 생각으로 아침에 조깅으로 하루를 시작했다.
대체적을 내 체질은 여름 더위에 다른 사람보다 강하다고 생각 한다
올 여름도 정말 최선을 다해서 땀을 흘리며 햇 바람 나는 가을을 맞으리라
다짐 해본다
지난 주에는 피치 못할 사정으로 연이틀 (내겐 엄청나게 긴시간)간
달리기를 거른 것이다
분명히 핏치못할 사정은 아닐 지 모른다 다만 핑계일지도 ......
의지가 약해 진것 일 게다
다시 시작하는 마음으로 한주를 시작하자!!!!!!
장소;인천숭의 종합경기장
거리:12km
소요시간:01:04'30"
오늘 아침도 부상없이 건강하게 달리기 로서 하루 시작한것을
진심으로 감사한다.
그리고
늘 감사한 것, 휴일 달리기 후 늘어지게 자는 낮잠이 있다는것
그덕에 오늘 아침도 정상적 으로 04시에 기상을 할 수 있었다고
생각이 든다
어제 게임도 마찬가지로 "실전 보다 좋은 훈련은 없다" 라는 표현이
딱 맞을 만큼의 편안한 마음으로 오랜만에 땀 흘리며 ........
최선을 다해서 임했다.
더도 말고 덜도 말고 지금의 컨디션 오래 오래 가지고 갈수 있도록
리듬 깨어지지 않게 공부 하는 마음으로 정진 할 것이다,
라는 생각으로 아침에 조깅으로 하루를 시작했다.
대체적을 내 체질은 여름 더위에 다른 사람보다 강하다고 생각 한다
올 여름도 정말 최선을 다해서 땀을 흘리며 햇 바람 나는 가을을 맞으리라
다짐 해본다
지난 주에는 피치 못할 사정으로 연이틀 (내겐 엄청나게 긴시간)간
달리기를 거른 것이다
분명히 핏치못할 사정은 아닐 지 모른다 다만 핑계일지도 ......
의지가 약해 진것 일 게다
다시 시작하는 마음으로 한주를 시작하자!!!!!!
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댓글목록
김창희님의 댓글
김창희 작성일
형님!!
어제도 섭-3 하셨네요.
진심으로 축하드립니다.
제주도의 상남형님하고 동반주 하셨나 봅니다.
기록이 같이 나왔어요..
저의 목표는 11월 2일 중앙일보입니다.
멀기는 하지만 제대로 진검승부를 할려면
그때까지 몸을 만들어야 할 것 같아요..
내기는 일전의 안양에서 용섭형님이 사주신
보신탕집으로 하는 것이 어떨련지요..
