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달리기일지

아침달리기(H-52)

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작성자 노영기 댓글 0건 조회 2,053회 작성일 08-03-29 09:22

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- 03/29(토) 사능천변 16분 13초 (07:00 - 07:16:13)
- 3.4km / 4'46"/km / 12.58km/h / 아식스 TJR311(BK)


봄을 시샘하는 꽃샘추위는 물러가고
봄을 재촉하는 봄비가 추적추적 내리는 아침이다.
습기를 머금은 뿌연 시야이다. 흘러가는 천변물에 제 줄기
방울을 떨어뜨려 동그란 그림자를 예쁘게 만들어 내고 있는
봄비 내리는 이른 시간 내일 대회 대비 조금을 뛰었다.

속도를 몸이 기억하고 있었고 가벼웠다.

- 1.7㎞: 08'13"
- 1.7㎞: 08'00"

내일 인천대회 비가 온다고 하지만 초반부터 밀어붙여
최선을 다해보자.

아---싸!!!


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