여덟 째날..... > 달리기일지 new~

일시:2008년04월01일 05시20분
장소:인천숭의 종합경기장
컨디션: 보통
거리:20km
기록:01:37'29"

어제 풀어쥐서 그런가 몸이 정상이다
4월의 첫날을 부상 없이 달리기로 시작할 수 있음을
진심으로 감사 한다.

이제 옷차림도 긴옷이 부담 스러울 정도 땀이 나기 시작한다
이러다가 몇일 있다가는 더워서 아이구 더워 제발 찬바람 나기를
애원 할때가 곧 오겟지 세월이 정말 빠르게 지나 감을 실감 하게 되는군...

오늘은 20km 100분을 계산하고 달렸는데 반쯤 달리니 개운하고
상쾌하고 가볍게 잘 나가기에 그냥 오버 해버렸다.
살다 보면 가끔 이럴때가 있다 이럴때 조심해야 하는데 그걸 못 지킨 거다

개운 하게 샤워하고 하루 일과를 시작 하는 이기분
아!!!
더이상은 없다
늘 오늘 같기만 하기를 .......

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