저녁달리기(H-35) > 달리기일지 new~

- 03/05(수) 휘트니스센터 44분 24초 (19:00 - 19:44:24)
- 10km / 4'26"/km / 13.51km/h / 아식스 TQ50Y

개구리가 봄의 기운에 놀래서 깨어나온다는 경칩인 날이다.
나도 봄 기운과 삶의 활기에 불현듯 놀라서 깨어나고 싶은 날이다.
어제 도심을 잠깐이나마 놀라게 했던 함박눈은 온데간데 없는
가운데 봄으로 빨려 들어가고 있는 기운이 있는 오늘이었다.

퇴근후 귀가전 클럽을 찾아 밀에 올랐다.
속도를 업해도 되는 컨디션이라 자연스레 13부터 시작하였다.

- 13㎞/h : 6㎞
- 14㎞/h : 3㎞
- 15㎞/h : 1㎞

역시 숨이 차오름과 정신없이 달리는 것은 뛰고 난후 개운함과
만족감을 배가 시킨다. 도심에서의 하루를 마무리하고 집으로
가는 차에 올라 읽고 있는 고요한 돈강을 읽어본다.
러시아, 카자흐, 적위군, 백위군 똑같은 민족끼리 계속된 처절한
내전이 혼란스럽다. 예전이나 지금이나 전쟁은 계속되고 있는데
평화만 있는 지구는 없는 것인가 아이러니 하다.

집에와 황금돼지 저금통에서 뮤직컬을 볼 자금을 꺼내었다.
저녁이 무르익어 가고 있다.

아---싸!!!

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