장흥대회참가..
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작성자 임규섭 댓글 0건 조회 2,057회 작성일 08-03-10 09:08본문
이른새벽에 출발 일찌감치 대회장도착...
흐린날씨에 바람도 잠잠하여 달리기에 최적의조건임.
반가운 지방회원님들 만나고 지역특산품도 미리사고
아직도 한시간 넘게 널널하다.
그동안 못했던 훈련을 여기에서...
퍼질때 퍼지더라도 가는데까지는 간다..
25이후 서서히 느낌이 온다,, 스트레칭 한번 하고
조금 줄여서 몸에 귀 귀울이면서 살살..
(근무중에 다친 무릅이 항시 신경쓰임)
그동안 잠잠하던 무릅이 32부터 살살 가란다,
별수있나? 시키는데로 할수밖에...쩝
그렇게 그렇게 3:14:01에 완주...25덩선물하나받고.. 끝.
동아에서는 힘차게...자신있다!!!
!!!힘!!!
흐린날씨에 바람도 잠잠하여 달리기에 최적의조건임.
반가운 지방회원님들 만나고 지역특산품도 미리사고
아직도 한시간 넘게 널널하다.
그동안 못했던 훈련을 여기에서...
퍼질때 퍼지더라도 가는데까지는 간다..
25이후 서서히 느낌이 온다,, 스트레칭 한번 하고
조금 줄여서 몸에 귀 귀울이면서 살살..
(근무중에 다친 무릅이 항시 신경쓰임)
그동안 잠잠하던 무릅이 32부터 살살 가란다,
별수있나? 시키는데로 할수밖에...쩝
그렇게 그렇게 3:14:01에 완주...25덩선물하나받고.. 끝.
동아에서는 힘차게...자신있다!!!
!!!힘!!!
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