조깅? > 달리기일지

일시:2008년02월25일 06시20분
컨디션: 보통
장소:인천 숭의 종합경기장
거리:12km
기록:01:00'11"

가볍게 몸만 풀자!!!
근데 이게 잘 안되네 요즈음 만난 인천의 달림이......
나이는 나보다 연상 세살인가 네살 정도 많고
최고 기록 3기간 05분 지난 중앙 기록 이분이 내가 달리는데
곁에 붙는다.

천천히 달리고 있는데 자기 속도를 줄이면서 곁에 붙어 이야기를
하면서 달리기 시작한다 에구 말을 할수도 없구 그냥 그속도에
맞추어 달리다 보니 조깅이 아니라 지속주가 되어 버렸다

어찌 되었거나 또 한 선수 파트너를 만나서 훈련하는데는 고무적이다
가끔 내의지 데로 달릴 수 없는 사항이 점점 도래 할 것 같아
약간은 걱정이 되기도 하구.

본의 아니게 지속주 훈련 그렇게 나쁘지만은 않았다
일주일의 첫날 부상없는 건강한 몸 달리기로 시작 할 수 있었음을
무한 감사 한다.

내일 : 운동장 15km이상

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