운동장. > 달리기일지 new~

본문 바로가기

달리기일지

운동장.

페이지 정보

작성자 고이섭 댓글 0건 조회 2,243회 작성일 07-12-13 09:21

본문

8일차
일시:207년12월13일 05:10'~
장소:인천숭의 종합경기장
거리:22km(누적거리:182km)
컨디션:보통
체중:50kg
소요시간:01:53'51"
5km/29'14"
10km/26'05"
15km/25'14"
20km/24'43"
22km/08'32"

하루의 시작 힘들기는 했지만 깔끔하게 시작하는
이 기분 !!!

새벽이 아름답기만 한 것을 건강한 신체를 주신
부모님과 신에게 감사 한다
주중 가장 힘들게 느껴지는 목요일 오늘 할수 있는 일
완벽하게 처리하고 하루를 마감 할수 있기를 기도한다

말로는 200일 대작전 그러나 무겁게 생각하지 않을 것이다
오늘 하루 달리기 했듯이 내일 또한 열심히 달릴수 있으면
된다 딱 하루만 열심히....

내일딱 하루? 한강 20km 이상
추천0
  • 트위터로 보내기
  • 페이스북으로 보내기
  • 구글플러스로 보내기

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

이름
완주
최고기록
92
02:48:54
86
02:43:33
83
03:28:01
77
03:51:41
76
02:53:57
76
04:01:53
71
02:59:34
65
04:02:57
61
03:20:06
60
03:28:16
이름
완주
최고기록
794
03:25:16
194
02:38:47


그누보드5
고유번호 : 309-82-70656
대표자 : 문광신
주소 : 서울특별시 서초구 법원로 1길 11, 506호(서초동 금구빌딩)
 
Copyright(c) 2003 100회마라톤클럽 All Rights Reserved.