한강, 운동장..... > 달리기일지 new~

11일차
일시:2007년12월16일 10:00'~
장소: 한강
컨디션: 보통
거리:42.195km 누적거리:261.195km
소요시간:02:57'48"

그야말로 게임을 연습처럼 즐기면서.....
컨디션이 좋지 않아서 걱정 했는데 그게 그러네 군중심리랄까
고수들의 달리는 모습을 보면서, 달리니 자연스럽게
발걸음이 따라가 주었다
시작할때의 속도 끝까지 유지 할수 있었던 것, 하나만으로도
그동안의 훈련 성과를 가늠 할 수 있었다.

12일차
일시:2007년12월17일 05:30'~
장소: 인천숭의 종합경기장
컨디션: 불량
체중:51kg
거리:15km 누적거리:276.195
소요시간 : 01:28'13"
5km/31'56"
10km/28'25"
15km/27'50"

컨디션 제로상태 운동장에 나온거 하나만으로도 오늘의 나
자신에게 감사하고 고맙게 생각한다
아픈곳 통증은 없으나 몸이 말이 아니다
좀 달려주며 나아지려나 하고 어거지로 달려 주는데
차라리 땀이라도 좀 났으면 하고 피치를 올려 보지만 영 아니다

그래도 끝내고 나니 기분은 ... 이럴때 째진다고 하는겅가? ㅎㅎㅎㅎ
늘 오늘같이 가장 악조건인 상황에서도 해낼 수 있다는
각오로 일과달리기,그리고 삶에 적용 시킬수 있는 나 자신이길 바란다

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