운동장. > 달리기일지 new~

13일차
일시:2007년12월18일 04:50'~
장소:인천숭의 종합경기장
컨디션: 불량
체중:51kg
거리:25km 누적거리:301.195km
소요시간: 02'08'10"
5km/30'18"
10km/24'17"
15km/25'01"
20km/24'27"
25km/24'05"

컨디션이 좋지 않은데 8레인 두바퀴 숀나게 기록체크 해보았다 03'39"
감이 안온다 느린건지 빠른건지 느린게 맞을거다
1레인 두바퀴에 3분이내에 들어와야 하고 그렇다면 늦어도 많이 늦다

방법이 없을까?
에라 모르겟다 아직까지 무뎁뽀로 왔는데 그냥 내스타일데로
밀고 갈거다 어차피 프로가 아닌걸.....

20키로 작정하고 시작했는데 좀 일찍 시작해서 그런가 끝내려니
시간이 널널한거다 너무 일찍 사무실 나가도 직원들 눈치 봐야하고
그렇다고 딱이 시간 때울 게 없고 그래서 남는시간에 5키로 보너스로
보너스 받은 오늘 아침의 기분을 이어서

이제 얼마 남지 않은 세밑 마무리 잘하고, 신년 계획 잘세워서
일과 운동이 굴곡 없이 잘 이어 지길 바란다
또 그렇게 되리라 믿는다

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