한강... > 달리기일지 new~

7일차
일시:2007년12월12일 04:40'~
장소: 한강
컨디션: 보통
체중:50kg
거리:24km

소요시간:02:03'09"
5km/26'53"
10km/25'45"
15km/25'11"
20km/25'12"
24km/20'07"

누적거리:160km

희한한 일이다
어제25km 달린거 하고 오늘 24km 달린것 시간이 똑같네 초까지....
컨디션이 그냥 그래서 느리지 않다고 생각 했는데
어제보다 느리게 달린거네

겨울철 달리기에는 그만이게 좋은 날씨인데 겨울은 겨울 다워야
하는데 하는 생각을 해봤다 이게 간사한 내맘의 증거가 아닐까?

일요일 게임이 있는데 무리하는것은 아닌지.....
그래도 게임 나가면 연습이라고 생각은 하지만 무리하게
되는게 사람의 심정인데 걱정이 되기도하고,
될데로 되라지 내일이 뭔 상관이야 오늘 충분히 달려주고
즐겼으면 되는거 아닌가? 두가지 생각을 번갈아 해본다

날씨 좋구 충분히 달리고
개운한 아침이다. 그러고 보니까 십이 십이 바로오늘이네

여러분들 시비시비 붙지 말고 시시비비 잘 헤아리는 하루 되시길......

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