한강....
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작성자 고이섭 댓글 2건 조회 2,317회 작성일 07-11-07 08:00본문
일시:2007년11월7일 04:40'~
컨디션: 보통
체중:50kg
거리:22km
소요시간:01:53'41"
중앙대회 지나고 이틀 ... 몸상태가 조금 좋아진것 같다
이번주 조심 조심 다음주 부터 정상 적으로 돌아올 수 있을까?
날씨가 장갑을 끼면 답답하고 벗으면
조금 거시기 하고(뭐할때 장화 같으네 ㅋㅋㅋ)
생각 같아서는 땀을 흠뻑 흘리며 달리고 싶은데
몸이 따라 주시 않는다.
당진에 창희 아우가 주로에서 한판 붙자고
공개적으로 ...... 난감 하네
어쩌다가 날씨, 라이바루, 운, 컨디션.. 등등
다 맞아 떨어져서 기록이 좋았던것 같은데 몇몇 사람들이
벼르고 있으니 긴장해야 할것 같다.
하긴 앞서 가는 사람 따라 잡는 재미 맛본 사람만 아는법
나도 다른 주자들에게 잡혀주는 것 으로 다른 사람들에게
보시를 하고 싶다.
내일 훈련: 남산 20km
컨디션: 보통
체중:50kg
거리:22km
소요시간:01:53'41"
중앙대회 지나고 이틀 ... 몸상태가 조금 좋아진것 같다
이번주 조심 조심 다음주 부터 정상 적으로 돌아올 수 있을까?
날씨가 장갑을 끼면 답답하고 벗으면
조금 거시기 하고(뭐할때 장화 같으네 ㅋㅋㅋ)
생각 같아서는 땀을 흠뻑 흘리며 달리고 싶은데
몸이 따라 주시 않는다.
당진에 창희 아우가 주로에서 한판 붙자고
공개적으로 ...... 난감 하네
어쩌다가 날씨, 라이바루, 운, 컨디션.. 등등
다 맞아 떨어져서 기록이 좋았던것 같은데 몇몇 사람들이
벼르고 있으니 긴장해야 할것 같다.
하긴 앞서 가는 사람 따라 잡는 재미 맛본 사람만 아는법
나도 다른 주자들에게 잡혀주는 것 으로 다른 사람들에게
보시를 하고 싶다.
내일 훈련: 남산 20km
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댓글목록
멀티님의 댓글
멀티 작성일
고걸 장화라고도 하남유~~ㅎㅎㅎ
내년 동마에서 빅매치가 아주 재미있을것 같습니다.
이 윤 고 김
나도 저 대열에 낄수만 있다면 얼마나 좋을까!!
좋은 하루 보내세요? 힘!!!
김창희님의 댓글
김창희 작성일
이섭형!! 감사해요..
항상 앞에서 끌어주시니
달리는 의욕이 생기고 또 다시 운동화를
신어야 한다는 이유가 생기게 됐으니까요.. 힘!!
두께가 얇은 장화도 있는데, 느낌이 끝내줍니다.0.03MM!!
