아침달리기(G-110)
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작성자 노영기 댓글 0건 조회 2,089회 작성일 07-10-14 08:00본문
- 10/14(일 ) 망우산공원 50분 47초 (09:00 - 09:50:47)
- 9.4km / 5'24"/km / 11.11km/h / 운동화 : 아식스 TJR311(BK)
큰아들 중학교 입학관련 시험이 교문사거리 인근에 있어서
이르게 아침을 먹은 다음 데려다 주고나서 망우산을 찾아갔다.
가을은 가을인지라 망우산을 거쳐 아차산으로 향하는 등산객들의
옷차림이 화려하고 사람들도 많다. 좋은 계절속에 하루를 활기
차게 시작하는 사람들속에 나도 런링복 차림으로 주로를 달렸다.
- 4.7㎞ : 26'41"
- 4.7㎞ : 24'06"
성질급한 낙엽은 뒹굴고 있었다.
도봉산과 불암산은 보이나 남산타워는 스모그에 가려져 있고
산 뒷쪽에서 바라본 하남쪽은 보이지 않는다. 그래도 하늘은
널려진 구름속에 파란색이다. 두 바퀴를 가볍게 뛰었다.
시험이 끝날때까지 학교에서 정채봉님의 '사랑을 묻는 당신에게'
라는 책을 가볍게 다 읽었다.
아---싸!!!
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