땀빼내기. > 달리기일지

5/18 화요일 19:35~21:00 쎈타에서 50분동안 10.5KM

술맛 땡길만큼 시원하게 내리는 비 오는날에,

웨이트 조금 하고서 밀에 올라 줄~줄 흐를정도의 땀이 나도록 달리는데,,

경사2%에 속도가 고작 12.6KM/h...평상시보다 엄청 힘들고 달릴 의욕이 없다.

혹시 몸땡이가 맛이 갔을까??.훈련후에 몸무게 65Kg 괞찮은편인데..

나만 힘들게 훈련 한것일가??.

아파서 걷기도 힘들다는 오**선수한테 배드민턴을 치자고 하여

완죤히 보내버린것??같아서 미안하기 그지 없구만...

빨리 쾌유하길 바랄뿐 아무런 도움도 못주고있으니...그래도 힘을 내자!
!!!힘!!!

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