3.1절!
작성일 07-03-01 08:47
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작성자김동욱 조회 1,818회 댓글 0건본문
1근 퇴근 후 센타에 가서 근력훈련을 할까
아니면 일요일 대회가 있으니 이번주는
근력훈련을 하지 말까 갈등!
결론은 근력훈련 하지 못했다.
이유는 오늘 센타도 3.1절 휴관이기 때문이다...^^
호안-백운대 코스에서 7km지속주 실시!
3.5km:12분28초!
3.5km:12분36초!
힘!!!
아니면 일요일 대회가 있으니 이번주는
근력훈련을 하지 말까 갈등!
결론은 근력훈련 하지 못했다.
이유는 오늘 센타도 3.1절 휴관이기 때문이다...^^
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