새신을 신고~~ > 달리기일지

2009년 11월 11일
한강주로
PM 8:30~9:40
12키로

중앙대회후 10일만에 첨으로 한강엘 나가보았다.
아식스 새운동화도 테스트할겸, 이번주말 320페메 대비도 할겸
한강에 나갔는데....바람이 엄청세고 추워 고생좀 했다.

다리상태는그럭저럭, 운동화도 조금 무겁긴 하지만 100~200그램
더 무겁다고 레이스에 영향받을 고수는 아니지 않는가...
돌아올때는 뒤에서 밀어주는 바람덕에 조금빨리 뛰고 마무리.

짧지만 오래간만의 야간훈련이라서 그런지 개운한게, 좀전 병원에서
의 짜안했던 맘이 좀 누그러진것 같다.
이번주 상암동 페메는 새신을신고 뛰어본다.

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