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달리기일지

어제도 역시나

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작성자 이재복 댓글 0건 조회 1,961회 작성일 18-05-14 16:57

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작년보다 3분38초 하락된 3.51.48초
매년 기록이 떨어지네 벌써 5년째 소아암대회
올해도 최선을 다했지만 결과는 매년 떨어지는 기록에 올해도 이어졌네요
 
여의나루 안양천 금천교반환  2차반환점25.6K가면 체력은 늘 벌써 90%쯤 바닥
남은거리가 힘들기만 했네요 이번에도 터덕 터덕 5월 중순이지만 쾌적한 날씨 였기에 더~더욱 아쉽고
코스가 힘든건지 체력이 바닥난건지 그간 연습량도 이대회대비 여느때보다 더 했는데~~
 
어제 체력이 기진 맥진 했던지 월례회에서도 음식은 전혀 들지 못하고 술만 몇잔을
k당 5분20초페이스도 하프까지 유지하질 못했으니 후반부도 그럴밖에
요즘은 뛰면서도 페이스 안배가 아리송할때가 5분안쪽에도 힘들지 않을때도 있기에 편한 코스가 있는건지는!
 
5월26일 바다 마라톤 코스가 같기에 다시금 욕심을 내어볼까 합니다
3시간 48분10초 보다 조금쯤 기록이 좋도록 좀더 氣를 불어 넣어서
어제 지방 회원님들 역주에 선두권 이영주님 박준환님 만나 반가웠습니다
 
미안한건 100회완주 김현주님 동반주
작년기록갱신 목표로 내달리듯 하여 잠시 주로에서 지나칠때 마음과 달리요
미소천사와의 뜻깊은 동행을 못하여 미안 스럽고 다시금 축하 드립니다 500회 완주하신 정진원 선배님도요
 
 
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