잃어버린 우산ㅜ 10km 지속주!
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작성자 황의석 댓글 0건 조회 2,075회 작성일 17-10-12 04:59본문
10월12일 훈련일지
스트레칭20분
주민센타10km 50"18
100m 질주x3set
근력운동: 윗몸일으키기150회/팔굽혀펴기30회/레그레이즈100회/철봉하복근20회/누워피치300회/팔치기700회
체중: 78.2kg
누적거리: 105km
운동을 마치고 왔습니다
어제 맨소레담을 바르고 잔다는걸 깜박잊고 그냥 취침했네요
어제는 천안에 비가 아침부터 추적추적 내려댔는데 그냥 비맞으려다가 쇼파뒤에 있는 우산을 들고 출근했는데요
하두 정신머리가 없는 사이 우산을 지하철탈때 의자 뒤에 두고 탔네요 ㅠ
이번이 3번째인데 엄마한테 또 혼나게 생겼네요 ㅠ
주황색 긴우산인데 제우산의 행방은 어떻게 됬을까요? ㅠ 노숙인이 가져간걸아닐지 에휴 ㅠ
오늘은 모처럼 운동을 시원하게 새벽주로 끝냈습니다
닭가슴살을 연휴기간 동안 안사가지고 파리바게트직원이 이젠 안판다네요
연휴기간은 쉬는줄알았는데 일했나보네요
그래도 그파리바게트는 사장이신분이 워낙 늦게까지 손님을 접대해서 장사는 잘되보이네요
그래야죠 그런소신 매우 현명합니다
아무튼 우산때문에 걱정이네요 전마협운동화를 사려고 이제 정수기에서 뜯어낸돈이 언뜻 3만7천원이 모였는데요
요즘 근데 ㅡㅡ 택배기사분ㅇ 탑차에서 얘기하다가 정수기에 돈이들어있는줄알고 자꾸 돈을 본인이 챙기시는데
기사vs황장군vs정호누님vs기타 3자들... 정수기동전의 기싸움이 불타오르고있네요
묘한싸움의 승자는 누가될까요?
일지를마칩니다
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