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달리기일지

ㅠㅠ 꼴찌를 면해봅시당~ 거제출격준비 이상유?!

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작성자 황의석 댓글 0건 조회 2,550회 작성일 17-10-19 05:13

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10월19일 훈련일지
스트레칭20분
천안천10km 조깅
스트레칭20분
근력운동: 윗몸일으키기150회/레그레이즈100회/팔굽혀펴기30회/누워피치300회/철봉하복근20회
체중: 78kg
누적거리: 167km

아 어제 오늘 왠종일 다리가아프네요 ㅠㅠ

자! 고대하던 거제마라톤 책자가 당도했나이다~

책장냄재부터 거제의 맛난 해산물냄새가 가득합니다 ㅎㅎ

관광코스를 어떻게 잡아야 좋을까 걱정을 많이했는데 거제관광 가이드북 식당이며 볼거리 아주 다양하게 소개된책자가 맘에드네요 ㅎㅎ

참가자명단책은 춘천마라톤처럼 신문으로 되있는데 내가 궁금한건 청년부...

턱걸이 5등이라도해서 특산품을 탈수 있나봤더니 ㅠㅠㅠ

아니...대체!!! 춘천 나가기전에 왤케 네임벨류님들이 ㅠ 많이 나오셨대 ㅠ

광배형님한테도 최근 페이스가 밀리고 흐앙 ㅠㅠ 거제특산품을 내돈주고 사가야되다니 ㅠㅠ 너무해

진짜 황장군 이번대회 청년부 꼴찌하면 어떡하나요? 

그런불상사가 생기지않게 내일은 적게먹을 꼬에요 ㅠㅠ


일지를 마칩니다 ㅠㅠ 너무해 ㅠㅠ

p.s: 마지막 문구가 인상적이네요 너무 괜찮아 한번 읊어봅디다

심할땐 심신이 편안한
인심 안심 관심 진심 가득
남심도 여심도 심쿵 할
거제로 오심이 어떠심

^^
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