천안천 우중주 > 달리기일지 new~

울산대회 셔틀이 취소됬다는 연락을받았습니다

아쉽네요 ktx표를 사러 오늘 천안아산역을 들렸습니다

울산...군복무시절 징그럽게 절괴롭혔던 맞선임 고향인데 죽을때까지 한번도 안갈꺼라 생각했는데 마라톤때문에 울산을 찾게될줄이야 ;;

하필 2월윤달이라서 다음주수요일이 대회더라고요 아그생각을못했어요 19일이라 한주는 건너뛰고 대회날짜일줄알았는데;;

영덕에서 울산태화강국제랑 3.1절대회랑 어느대회가 더큰대회라고 물어봤는데 기록은 태화강국제가 잘나오고 3.1절이 사람은 더많이

참가한다고 하더라고요

태화강 국제라길래 거기가큰대횐줄알았는데, 이왕멀은데 놀러가는건데 큰물에서 놀아야죠 ㅎㅎ

사천대회 하루쉬고 퇴근후 츄리닝 복장으로 집을나섭니다.

요새들어 모닝콜을 켜도 기상시간이 7시30분을 훌쩍넘어...통근버스시간이 7시40분이라 도저히 새벽운동이 감당이안되서...생산직근무가 피로가 쌓였나봅니다

밤으로 변경했습니다

밤9시에 나섰는데 눈인지 비인지 얼굴에 물방울이 촉촉 맺히는게...스마트워치 온도를 보니 영하3도라 써있네요

영히3도...그냥 들어갈까하다가 3일연속 삼겹살과 소주를 먹어대서... 오늘은 그냥넘어가면 안될꺼같아 운동을강행하기로 했습니다

2월도 막바지고 조금만참으면 반바지를 입을생각을하니 입가에 웃음이 올 겨울이 유난히 저에겐 빨리지나간거같습니다 ㅎ

워낙 추위를 많이타고 열이 많아...겨울이 정말싫거든요 운동하기가...

그래서 저는 동마는... 경주대회를 목표로 매년참가해야될듯싶습니다...

어쨋든 스트레칭을 하고 출발했습니다.

출발은했는데 역시나 허벅지가 묵직한게 근육통이 장난이 아니더라고요 페이스가 5분 6분 7분으로 떨어집니다

어제 서브3페메 주위에 러너분들을봤는데 한결같이 늘씬하시던데...

동생한테 어제 나보다 뚱뚱한사람 먼저들어 온 풀주자가 있냐고 물어봤는데... 2명 형보다 몸무게 더나가는 사람을 봤다는겁니다

3시간5분인가6분에 들어온사람이 킁;;; 존심상하네요 ㅎㅎ

비를맞아가며 우중주를 1시간7분가량하고 따뜻한 커피를마시고 하루를 마쳤습니다. 오늘 일어나니깐 목이칼칼한게 인후두염이라네요 

몸관리를 잘해야겠습니다 ㅎ