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달리기일지

고구려와 동마전~

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작성자 정미영 댓글 1건 조회 2,317회 작성일 16-02-22 12:46

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고구려  21킬로  반환까지를   후반 염두에두고  오버 안하고  02:03분,
그럼에도 불구하고  23킬로부터  체력저하  급격히 느껴  비실비실...
 
문제의우측 발가락과  뒤대퇴부 미미한 신경반응느껴  신경쓰였고~
야구볼 영향인가도  싶고...ㅠ
 
27.5킬로  급수이후  다시  살아나   6분 페이스로  골인....
3얼1일대회결과이후  이번 동마  섭4포기하고   펀런예정이다. ㅋ
 
손영호님아!~~ 맘편히  훈련해유!!~~힘!
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댓글목록

이재복님의 댓글

이재복 작성일

어제 고구려 나역시 단단히 벼르고 뛰어봤지만
최소한의 목표도 못이루고 허망하게 끝났지요
내심 3.34 목표 최소 3.39도 이루질 못했으니 서운해 잠도 못이룰 정도로 끙끙

여유없이 급수대도 무시해가며 전구간 걷지않고 뛴결과이기에
3.40도 못한 주력이니 이젠 한계점에 온듯
동아대회 이미 기록이 예견되 집니다

그래도 남은기간 미영님 한달 최선을 다해보고
3.1일 나역시도 그결과만큼 인정하렵니다
3.1절머니투데이 멋진 주력 남겨 봅시다

고구려 수고 하셨고
회복 잘 하신후
3.1일 뵙겠습니다

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