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달리기일지

3주만에 올라간 남산타워 14호

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작성자 정미영 댓글 3건 조회 2,663회 작성일 16-03-10 12:54

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이래저래  여러 피치못할 일이 생겨,
3주씩이나  백수남훈련에  불참했었다.
 
어제는  ㅋㅋ테이퍼링차원에서  핸폰까지 들고  남산타워,
설렁설렁  뛰어올라가는데   왠일인지  다리가 몹시 가벼웠다.
 
편안하게  타워10킬로  달림은  백수남역사이래 처음느낀거다.
동마결전 맘 비우니  맘 가벼워져서 그랬부다싶다.^^
 
뒷풀이 영양보충은  풀코스 완주후보다  더 채웠다.ㅎ...
"먹기위해  달린다"...컨셉으로  쭈우욱  갈지어다. 힘!
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댓글목록

정미영님의 댓글

정미영 작성일

요즈음  문광신부회장님~~
비호같이  날아 다녀셔  거리감생겨유~~ㅋㅋ
페북  운동흔적 잘 보입니다.

울 광신아우님~동마 330 으로  홧팅!!

이재복님의 댓글

이재복 작성일

야경으로본 남산타워는 정말 아름답습니다
추웠는데 뛰는 분들 부럽습니다
저녁 함께 하지못해  할 이야기 많았지만 궁금했구요
동아결전.소백산나들이등
가벼운 남산타워오름이니 동아는 준수하지 못해도 기본은 하지 않을까요
꼿꼿한 달림이 정미영님 동아 즐런 하시길

문광신님의 댓글

문광신 작성일

미영 누님!남산타워까지 설렁설렁 가볍게 뛰어가셨다구요? 역시 고수 지존 이신 ~~ 정미영스럽습니다!!!!정미영!아자, 화이팅^^^^

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