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막판 몇일 훈련이 영향을 줄까?

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작성자 정미영 댓글 0건 조회 2,218회 작성일 15-10-21 10:45

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월,화욜 모임으로   수영외는   푹 쉬었다.
아무래도  오늘 백수남 훈련외에는 
스트레칭, 근력  대체훈련으로  춘마전 415는  마무리해야 될것같다.
 
그동안   축처진  마라톤 기록을  그나마  훈련으로  고흥에서  끌어 올린것만으로도 
만족하며,  향후  "나는  할 수있다!!! "라는    
가능성을   희망으로  오래오래  행복한 마라톤 꿈꿀것이다~~~^&^ 힘!
 
 
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