밀 가속주
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작성자 멀티 댓글 0건 조회 2,593회 작성일 14-06-20 10:52본문
2014.6.20 (금)
- 장소 : 휘트니스
- 시간 : 1시간 3분 55초 (06:00 - 07:03:55)
- 거리 : 15km
- 종류 : 지속
- 페이스 : 4'16"/km
- 속도 : 14.08km/h
- 운동화 : 아디제로 블루
- 체중 : 훈련후 67.2kg
- 시간 : 1시간 3분 55초 (06:00 - 07:03:55)
- 거리 : 15km
- 종류 : 지속
- 페이스 : 4'16"/km
- 속도 : 14.08km/h
- 운동화 : 아디제로 블루
- 체중 : 훈련후 67.2kg
벚꽃엔딩 뮤직비디오에서 봤던 차가 여기에.....
3 ~ 4 코너쪽이 완전히 막혀있씀
축구장 잔디위에도....
보시다시피 사정이 이래서 헬스로 이동...
팔토시가 없어서 난감하다^^
밀 양쪽 손잡이에 수건을 덮긴했지만 신경쓰이네 ..
8 에서 시작하여 15km/h 까지 올리며 15km달리고 내려왔다.
덥다 더버....
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