이래저래
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작성자 이재복 댓글 0건 조회 2,697회 작성일 14-02-19 11:46본문
안좋은일 있어 화를 삭히느라 억지로 주로로
예정은 동아까지 매주 수요일 25k 였지만
기분이 좀 언짢아 되는데로
고질적인 발목통증이 몸 마음 다 힘이든다
3~4K 5분정도 페이스에도 발바닥이 따끈 따끈 달아 오른다
매번 달리다 보면 어느세 통증을 잊을수 있기에 무시하고
스트레스가 더큰 괴롬이기에 속도를 조금 높여서 10k
마지막 7k 땀에 흠뻑 싱글페이스로 마무리
거리 20K 시간 1시간30분25초 동아대회 까지 아파도 참아야 겠지
훈련후 酒 2병 그래도 기분이 풀리지 않네
수욜 예정되로 가보자
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