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달리기일지

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작성자 이재복 댓글 0건 조회 2,450회 작성일 14-02-27 14:09

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첼린저 후 동아대비라면 좀 그렇고
그냥 갈수 없어서 약발에 의지 하면서
억지춘양 15k 흉내만 내봤다 1시간29분15초
 
1~5k  6분30초페이스 5~10k 6분페이스 10~15k 5분 15초 페이스
아랫배가 땡기는듯 저린다
동아전 마지막대회는 3.1 서울레이스 목표는 서브포
 
결코 요즘 몸 컨디션 좋지 않은데 억지로 참고 뛰는데 혹자는 더러 내게 가혹한 일침마저 놓는다
동아는 그렇다 치고 4월21일 보스턴 까지는
아파도 당분간 go~go
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