제주출격준비완료! 10km출격주!
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작성자 황의석 댓글 0건 조회 1,847회 작성일 18-05-25 22:10본문
5월25일 훈련일지
스트레칭20분
트레드밀10km 47분
스트레칭20분
근력운동: 윗몸일으키기150회/레그레이즈100회/팔굽혀펴기30회
운동을마치고 일지를 작성중입니다
드디어!!! 제주2차원정이 이틀앞으로 다가왔습니다
더군다나 이번대회는 해변! 코스라더욱 재밌을듯 싶네요 ㅎ
경기장 골인이고!!
참가자명단을보니 전설의러너2분이나 참가를해주셨네요 ㅎㅎ
오혜신 그 선배님은 명단에없네요~
아무튼 제주도로 떠나봅시다
저번에 애플마라톤분을 또 만날지도 모르겠네요 ㅎ
일지를마칩니다
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