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달리기일지

포천38선 하프대회참가.

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작성자 임규섭 댓글 2건 조회 2,321회 작성일 13-04-29 11:32

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4월28일 일요일 10:00~11:30 (21.0975KM)

4월초에 장거리 한번 달린후 하염없이 밀만 돌리다
4월 하순에 속도가 얼마나 붙었는지 확인 겸해서 단거리대회에 참가함.

초반 내리막 뒷바람에 공짜로갔다가 돌아오는길에 댓가를 톡톡히 치루고
29번째로 들어옴(부상으로 받은 일용할 식량4Kg을 함께한 마놀에게 전달)

갈때:43분58초
올때:46분04초(1시간30분02초)

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댓글목록

멀티님의 댓글

멀티 작성일

밀에서라도 원 없이 달려 봤으면...
힘!!!

김창희님의 댓글

김창희 작성일

규섭형님!! 속도는 여전히 좋으시네요..
쫌만 다듬으시면 가을에 좋은 결실이 있으실 듯 합니다. 힘!!

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