＊백수남 훈련공지 (2월22일)
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작성자 남궁만영 댓글 0건 조회 1,849회 작성일 12-02-21 12:54본문
어느덧 강추위는 물러가고 스믈스믈 봄이오는 소리가 들립니다.
날씨가 많이 풀렸습니다.
지난 일요일에도 잠실과 여의도 상암동에서 많은 달림이들이 큰대회대비
장거리 훈련삼아 많이들 달리신걸로 알고있습니다.
한강 강바람에 손이꽁꽁 발이꽁꽁 고생들도 많으셨구요.
자! ~ 몸들 푸시러 많이들 나와주십시요^^
내일 남산에서 뵙겠습니다.
＊훈련장소 : 남산오리진흙구이 보관함
* 오시는길 :충무로역 1번출구 / 도보 10분
※ 훈련내용 : 50분조깅 100미터 질주 3/ 정리체조
훈련이사 남궁만영 올림.
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