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*백수남 훈련공지 (2월15일)

페이지 정보

작성자 남궁만영 댓글 0건 조회 1,877회 작성일 12-02-14 04:01

본문


안녕하십니까?

남궁만영입니다.

날씨가 많이 풀렸습니다. 주말에 다시 추워진다하니 춥기전에 열심히 달려두셔 야지요?

메이져대회도 얼마남지 않았습니다.

부상 조심들 하시고 훈련 열심히들 하셔서 일년농사 시작 잘 해봅시다.

내일 남산에서 많은 분들 뵙고 싶습니다.

낼 뵙지요! ^^;











*훈련장소 : 남산오리진흙구이 보관함


* 오시는길 :충무로역 1번출구 / 도보 10분


※ 훈련내용 : 50분조깅 100미터 질주 3/ 정리체조







훈련이사 남궁만영 올림.



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