올해 첫 백수남 훈련^^
페이지 정보
작성자 남궁만영 댓글 2건 조회 1,879회 작성일 11-09-22 01:15본문
가게 정리후 처음으로 가벼운 맘으로 도착한 남산 향기!^^
남산 접하게 된게 약 2년만입니다. 훈련이사로서 조금 부끄런 맘뿐입니다.
저녁 6시50분 남산오리진흙구이에 도착하니 강일성님과 조승환님 이태규님이
반겨주시고 조금후에 구자홍님부부가 도착하여 함께 남산에올라 체조를 하고
10키로 조깅을 약속하고 같자 페이스로 완주후 100미터 질주 4회후 정리체조!
하산후 따듯한 물로 샤워를 개운하게 마친후에 뒷풀이로 오리훈제와 오리탕을
곁들이며 막걸리로 훈련후 피로를 풀었습니다.
오랜만에 정겨운 백회회원님들과 훈련의 마무리를 하게 되어 즐거웠습니다.
오랜만에 남산에 올라 회원님들과 함께 하면서 한가지 아쉬운건 오신분들
모두가 교복(100회유니폼)을 입고 달렸으면 하는 작은 바램입니다.
다음 백수남훈련에도 더욱 많은 분들이 참석하셔서 새로운 재미와 즐거움을
느끼시기 바랍니다.
오랜만에 흘려보는 땀과 그 냄새 또한 저를 나름 즐겁게 했는데
이 즐거움 더 많은 회원님들과 함께 하고 싶습니다.
저 또한 되도록 빠지지 않고 회원님들과 함께 하도록 노력하겠습니다.
얼마남지 않은 연말에는 많이 참석하신 분에 한해서 제 개인 사비로 작지만
나이키 용품중에 필요한 것을 선물로 드릴수 있는 이벤트도 만들어 보겠습니다.
* 참석회원님 : 김영한 , 구자홍 , 권명순 ,강일성 ,조승환 , 이태규 님^^
감사합니다.
훈련이사 남궁만영 올림.
남산 접하게 된게 약 2년만입니다. 훈련이사로서 조금 부끄런 맘뿐입니다.
저녁 6시50분 남산오리진흙구이에 도착하니 강일성님과 조승환님 이태규님이
반겨주시고 조금후에 구자홍님부부가 도착하여 함께 남산에올라 체조를 하고
10키로 조깅을 약속하고 같자 페이스로 완주후 100미터 질주 4회후 정리체조!
하산후 따듯한 물로 샤워를 개운하게 마친후에 뒷풀이로 오리훈제와 오리탕을
곁들이며 막걸리로 훈련후 피로를 풀었습니다.
오랜만에 정겨운 백회회원님들과 훈련의 마무리를 하게 되어 즐거웠습니다.
오랜만에 남산에 올라 회원님들과 함께 하면서 한가지 아쉬운건 오신분들
모두가 교복(100회유니폼)을 입고 달렸으면 하는 작은 바램입니다.
다음 백수남훈련에도 더욱 많은 분들이 참석하셔서 새로운 재미와 즐거움을
느끼시기 바랍니다.
오랜만에 흘려보는 땀과 그 냄새 또한 저를 나름 즐겁게 했는데
이 즐거움 더 많은 회원님들과 함께 하고 싶습니다.
저 또한 되도록 빠지지 않고 회원님들과 함께 하도록 노력하겠습니다.
얼마남지 않은 연말에는 많이 참석하신 분에 한해서 제 개인 사비로 작지만
나이키 용품중에 필요한 것을 선물로 드릴수 있는 이벤트도 만들어 보겠습니다.
* 참석회원님 : 김영한 , 구자홍 , 권명순 ,강일성 ,조승환 , 이태규 님^^
감사합니다.
훈련이사 남궁만영 올림.
댓글목록
김정석님의 댓글
김정석 작성일
성공적인 백수남 훈련 시작을 축하합니다.
자주는 가진 못하지만 시간나면 참석 할 수 있도록 노력 하겠습니다.
박청우님의 댓글
박청우 작성일
훈련이사님!
수고 많았습니다.
바쁜 일 정리되면 언젠가 한번 참석하여
회원님들과 정겨운 자리 갖고 싶습니다.
