남산 한바퀴...
작성일 07-12-03 08:17
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작성자홍석배 조회 2,113회 댓글 0건본문
끝과 시작을 이어주는 12월
많은 모임과 행사 참여로 바쁘지만
건강을 잘 유지 하셔서 다음 대회도 건강하게...
이번 백수남 9km
*내용-3km 지속주 -> 1.5km 전력(야외 식물원 입구) ->
야외식물원 조깅1.3km (한바퀴) ->도서관 2.7km 전력 (도로)->
출발지점 500m 조깅
*일시: 2007.12.5.(수요일)저녁 7:30분
*장소: 녹색체육관 (NO.214 참조)
많은 모임과 행사 참여로 바쁘지만
건강을 잘 유지 하셔서 다음 대회도 건강하게...
이번 백수남 9km
*내용-3km 지속주 -> 1.5km 전력(야외 식물원 입구) ->
야외식물원 조깅1.3km (한바퀴) ->도서관 2.7km 전력 (도로)->
출발지점 500m 조깅
*일시: 2007.12.5.(수요일)저녁 7:30분
*장소: 녹색체육관 (NO.214 참조)
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