백수남 훈련일지
작성일 09-01-29 07:28
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작성자홍석배 조회 2,356회 댓글 1건본문
아직 봄기운을 느끼지 못하지만 가볍게
뛰었는데 땀이 나네요...봄기운이
어디 숨어서 땀나게하나???
이번 훈련은 템포런 빠른 가속주로 심장 박동수를
올린후 대회 페이스 유지 몇회 반복
-함께 하신 분-(존칭생략)
김순옥,김영준,김종태,남궁만영,오석환,정미영,정성근,정채봉,
조승환,홍석배,황병걸,황영숙,
뛰었는데 땀이 나네요...봄기운이
어디 숨어서 땀나게하나???
이번 훈련은 템포런 빠른 가속주로 심장 박동수를
올린후 대회 페이스 유지 몇회 반복
-함께 하신 분-(존칭생략)
김순옥,김영준,김종태,남궁만영,오석환,정미영,정성근,정채봉,
조승환,홍석배,황병걸,황영숙,
댓글목록
정덕규님의 댓글
정덕규 작성일
수요일과 인연이 없는건가?
훈련을 떠날려구 하면....
생각지도 않은 연락이 오니...
굿이라도 한판 벌려야 되나...ㅎㅎ
추운날도 점점 멀어져갑니다.
좋은 컨디션으로 열심히 훈련하시는 회원님!!!
백수남 화이팅!!!!!