공지) 체고 목요 달리기 (장소 변경 약도 참조 하세요) > 자유게시판 new~

훈련 장소를 부득이 옮겨야 할것 같습니다.
체고에서 이런저런 핑계로 트랙 사용을 못 하게 합니다.

도난. 사고. 학생들 수면 관계등...
한 마디로 귀찮으니 오지 말라는 거겠지요.

훈련을 성내천 뚝방에서 하겠습니다, (아산병원)
1회전하는데 약 2.5km정도입니다.

조깅으로 1회전하고 자유주로 4회전 실시 하겠습니다.
시간이 허락되는 분들은  참여해 컨디션 조절 하세요.

위치를 모르시는 분은 연락주시기 바랍니다.

훈련장소는 상단의 빨간색 으로 된 뚝방길입니다,,,

2호선 성내역이 더 가깝네요?
성내역 하차 아산병원 쪽으로 쭉~ 가시다가 첫번째 뚝방길에서
오른쪽으로 오시면  출발지 입니다.
※
모임 장소는
빨강색으로 굵게 칠해져있는 아산병원 과 우성아파트 쪽이 아니고
맞은편 뚝방쪽에 밑에 그림의 파랑색 큰점 부근이 출발지점 이던데요?
달리는 코스는 양쪽 뚝방길을 달리지만
모임장소는 확실하게 정해 주셔야 할것 같습니다.
그리고
마음놓고 달릴수 있는 무료주차장도 보이던데...

파랑색 표시 지점이 주차를 할수있는 공간이고
주차후 한강변 쪽으로 조금만 올라오시면 차량
출입 저지 장애물이 있는 곳이 모임장소입니다.


성내천을 중심으로 직선주로 끝 부분 다리로
연결되어 있어 왕복 주로가 아니고 회전 할수
있겠끔 잘 가꾸워져 트랙 만큼은 못 하지만
불편함은 없으리라 생각됩니다



 
 
 

참석회원 (존칭생략)
.고이섭,이광택,양성익,박종붕,박유환,문종훈,
.김순옥,김광현,김만호,이재복,정미영,황병걸,문보연,

.2.5 km  * 5  이상...
.예습훈련생  :고이섭,  이광택, 양성익,...미리  2바퀴이상  훈련..
.대회주...  코치김만호님  5  바퀴째  기록  9분35 초...

.저는  헬스에서  뜬금없이  " 앉았다 일어났다  벌서기 "...30회* 7  를
.맥없이  하고  걷기도  힘들고,  간신히  3바퀴  엉거주첨  했슴더.
.아마  근육이  놀라워  해서,    경주기록  다운  예상됨! ㅋ

가을  하늘은  청명하고  달리기엔  금상첨화인  이 때에,
회원님의    실력발휘를  최상으로  몰고가시길...

100회!  힘!

빈익빈 부익부...가난한 이는 더욱...부자도 더욱...?


아직 100회 회원님들 면면을 세세히는 잘 모르지만...
백수남이나 목체달이나 훈련 참가하시는 분들은...


이미 한가닥(?) 하시는 분들 아니신가?하는 의문이 듭니다.
양회장님에 정총장님도 그러시고... 그밖에도 최근 기록


갱신하고 계신 분들도 눈에 띄이고...물론 애써 땀 흘린
결과이겠지만...가난한 이는 더욱 쪼들리게 되고 부자는


더욱 부유해진다는 세상 이치대로..잘달리는 이들은 더욱 ...
못 달리는 이들도 더욱 ...에고...!?...한숨이나 실컷...?