8/17 망우산 숲길 달리기(재 안내)..
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작성자 임규섭 댓글 4건 조회 2,264회 작성일 08-08-15 08:36본문
혹서기 대회후에 가볍게 몸 풀기 훈련으로 망우산숲 시원한 그늘에서,
08:00~10:00까지 4.7KM순환코스를 편안한 자유주형태로
진행될 예정입니다.
시원한 과일,음료,맥주가 준비되어 있고, 훈련이 끝난 후 에는
삼복 더위에 지친 몸을 회복할수 있는 보양식이 준비 되어 있습니다.
함께 하실 회원님께서는 답글로 성명을 올려주시면 됩니다.
(참여인원에 맟춰서 준비물을 챙겨야 하니까요)
오시는길은 서울 에서 구리 방향으로 오시면서 망우리고개정상 에서
급하게 우측 으로 굽운 도로로 올라 오시면 됩니다.
***주의***우 회전 할때 3차로 에 버스 조심 하시고요,
주차 공간이 없으면 길 옆에 주차 하시면 됩니다.
대중교톹 을 이용해서 오실분은 지하철1호선 청량리역,7호선은 상봉역에서
덕소,마석행 버스를 타시고 망우리고개 남일주유소 에서 내리시어
내린자리 에서 300M정도를 서울 방향 으로 오시면 공원 입구가 있습니다.
아차산/용마산에서 산행 으로 오셔도 됩니다.
많은참여바랍니다.
현재 참여 하실분 존칭생략,
정순례,차상원,노영기,박상대,박종붕,문종훈,임규섭
양성익,김순옥,이윤희,이재복,김광현,윤용준,박청우 외 2명
홍석배 외1명,김만호 외2명,고이섭 외 3명,홍문성,황영숙
함께 하실 분은 토요일 16시까지 답글 올려주세요.
우리는 하나!!
100회! 힘!!!
08:00~10:00까지 4.7KM순환코스를 편안한 자유주형태로
진행될 예정입니다.
시원한 과일,음료,맥주가 준비되어 있고, 훈련이 끝난 후 에는
삼복 더위에 지친 몸을 회복할수 있는 보양식이 준비 되어 있습니다.
함께 하실 회원님께서는 답글로 성명을 올려주시면 됩니다.
(참여인원에 맟춰서 준비물을 챙겨야 하니까요)
오시는길은 서울 에서 구리 방향으로 오시면서 망우리고개정상 에서
급하게 우측 으로 굽운 도로로 올라 오시면 됩니다.
***주의***우 회전 할때 3차로 에 버스 조심 하시고요,
주차 공간이 없으면 길 옆에 주차 하시면 됩니다.
대중교톹 을 이용해서 오실분은 지하철1호선 청량리역,7호선은 상봉역에서
덕소,마석행 버스를 타시고 망우리고개 남일주유소 에서 내리시어
내린자리 에서 300M정도를 서울 방향 으로 오시면 공원 입구가 있습니다.
아차산/용마산에서 산행 으로 오셔도 됩니다.
많은참여바랍니다.
현재 참여 하실분 존칭생략,
정순례,차상원,노영기,박상대,박종붕,문종훈,임규섭
양성익,김순옥,이윤희,이재복,김광현,윤용준,박청우 외 2명
홍석배 외1명,김만호 외2명,고이섭 외 3명,홍문성,황영숙
함께 하실 분은 토요일 16시까지 답글 올려주세요.
우리는 하나!!
100회! 힘!!!
댓글목록
정성근님의 댓글
정성근 작성일저도 참석합니다.
박유환님의 댓글
박유환 작성일당근 참석 합니다.
정미영님의 댓글
정미영 작성일
아쉽게 망우산훈련 참석 못하게 되었습니다.
경남 김해 결혼식 참석하게 되었습니다.
여러분 훈련 멋지게 하시고 보양식 맛있게 드세요!
100회! 힘!
홍문성님의 댓글
홍문성 작성일참석합니다.홍문성.황영숙
