죽이는 남산 우중주!!
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작성자 오석환 댓글 2건 조회 2,230회 작성일 04-07-07 09:40본문
금주는 우중주의 연속이다.
어제 고이섭님의 홍보효과 인지 평소보다 많은
회원들이 참석하였다.
이광택부회장님과 홍석배님의 폼은 언제봐도
날렵하고 가벼워 보인다.
난 언제나 저렇게 될려나...몸도 무겁고 마음도
무겁고. 체중은 더 감량하면 가만안둔다는 마나
님의 협박땜에 안되고 마음이라도 가볍게먹자.
두바퀴반과 홍석배씨가 가르쳐준 장소에서 짧은
인터벌5회하고 귀가.
오늘참석자: 고문님. 이광택부회장님. 노시열님
이병모님.고이섭님.박세현님.박서구님
홍석배님.강혜승님.
100회 히~~~임!!!
어제 고이섭님의 홍보효과 인지 평소보다 많은
회원들이 참석하였다.
이광택부회장님과 홍석배님의 폼은 언제봐도
날렵하고 가벼워 보인다.
난 언제나 저렇게 될려나...몸도 무겁고 마음도
무겁고. 체중은 더 감량하면 가만안둔다는 마나
님의 협박땜에 안되고 마음이라도 가볍게먹자.
두바퀴반과 홍석배씨가 가르쳐준 장소에서 짧은
인터벌5회하고 귀가.
오늘참석자: 고문님. 이광택부회장님. 노시열님
이병모님.고이섭님.박세현님.박서구님
홍석배님.강혜승님.
100회 히~~~임!!!
댓글목록
김동욱님의 댓글
김동욱 작성일
석환형님!
형수님때문에 살을 못뺀다니요.
살을 빼시고 그대신 근육을 키워주세요.
그러면 정말 형수님께서 말씀 하신대로
형님을 가만 안둘겁니다...특히 밤에..ㅠㅠ
석환형님! 히~이힘!
이상남님의 댓글
이상남 작성일
차기 서브3주자가 모두 모였네요
참부럽당. 이렇게 훌륭한 서브3 선배님들과 함께 박진감 넘치는 레이스에
동참할 수 있다니 ....
더욱 열심히 강도높은 훈련을 쌓아 이번 가을에 전설을 기필코 이루시기
바람니다.
필요없는거 다 떨쳐버리고 진짜로 소중한 엑기스만 간직하세요.
