남산100회로 > 자유게시판 new~

본문 바로가기

자유게시판

사진 용량을 1M 이하로 올려주셔야 등록이 됩니다. 알씨를 사용하여 용량을 줄여 업로드하여 주세요. 
알씨가 없으신분은 --> http://www.altools.co.kr/Main/Default.aspx 
알씨를 다운로드하여 사진용량을 줄여 업로드해주시기 바랍니다.
 

***불법 스팸을 올릴경우 강력한 법적 조치가 있을 수 있습니다. [2019년9월16]***

남산100회로

페이지 정보

작성자 오석환 댓글 0건 조회 2,272회 작성일 04-07-14 10:32

본문

지난번 강화에선 반환이후 배고픔에 허우적거린데다 이상하리만큼 몸이
무거워 힘들었는데 그 여파가 현재 진행형인가보다.
근육량도 부족하고 파워도 없고... 두신형님과 내기를 했지만 자신이 없다.
오늘뵌 고영우 고문님의 스피드가 좋다. 100회때 일내실려나보다.
수요남산단골님들이 안보인다. 박서구님하구 강혜승님.
간신히 2회하고 간단한 인터벌4회 실시후 귀가.
참석자 ; 고문님. 노시열님. 이병모님. 고이섭님. 박세현님. 홍석배님
  • 트위터로 보내기
  • 페이스북으로 보내기
  • 구글플러스로 보내기

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

이름
완주
최고기록
92
02:48:54
86
02:43:33
83
03:28:01
77
03:51:41
76
02:53:57
76
04:01:53
71
02:59:34
65
04:02:57
61
03:20:06
60
03:28:16
이름
완주
최고기록
794
03:25:16
194
02:38:47


그누보드5
고유번호 : 309-82-70656
대표자 : 문광신
주소 : 서울특별시 서초구 법원로 1길 11, 506호(서초동 금구빌딩)
 
Copyright(c) 2003 100회마라톤클럽 All Rights Reserved.