* 백수남 훈련공지 ( 9월 5일 ) 인터벌 훈련 합니다.
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작성자 남궁만영 댓글 0건 조회 1,847회 작성일 12-09-04 07:13본문
안녕하십니까? 백수남 입니다.
오대산대회 마라닉 여독은 풀리셨는지요? ^^
오늘부터 춘천 중앙대비 인터벌 훈련을 실시 하겠습니다.
두대회에서 기록단축을 원하시는 분들은 남산으로 오시길 바랍니다.
이따 남산에서 뵙겠습니다.
많은 참여 바랍니다!
＊훈련장소 : 남산오리진흙구이 보관함 / 오후 7시부터 ~~~~ !
* 오시는길 :충무로역 1번출구 / 도보 10분
※ 훈련내용 : 100m X 4개 ,50m X 2개 , 1km 인터벌 X 4개 <= 훈련
훈련이사 남궁만영 올림.
오대산대회 마라닉 여독은 풀리셨는지요? ^^
오늘부터 춘천 중앙대비 인터벌 훈련을 실시 하겠습니다.
두대회에서 기록단축을 원하시는 분들은 남산으로 오시길 바랍니다.
이따 남산에서 뵙겠습니다.
많은 참여 바랍니다!
＊훈련장소 : 남산오리진흙구이 보관함 / 오후 7시부터 ~~~~ !
* 오시는길 :충무로역 1번출구 / 도보 10분
※ 훈련내용 : 100m X 4개 ,50m X 2개 , 1km 인터벌 X 4개 <= 훈련
훈련이사 남궁만영 올림.
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